Informasjon om Svineinfluensa

Velkommen til denne siden som skal prøve å gi deg en god og utfyllende informasjon om svineinfluensa. Du vil finne en del tips om hvordan man best kan unngå sykdommen, forbedring av immunforsvaret, hva du bør gjøre når du er smittet, informasjon om vaksinen og andre generelle tips for å forhindre svineinfluensa. Hvis du allerede er vaksinert, er sjansen liten for at du skal bli smittet av svineinfluensaen.

H1N1-viruset eller Influensa A, ble først oppdaget i Mexico våren 2009. Sykdommen utviklet seg siden til en pandemi, og har i dag spredd seg over hele verden. De første prognosene som kom fra WHO var skremmende. Tallene fortalte oss at de fleste av oss skulle bli smittet, og skrekkscenarioet var at veldig mange tusen nordmenn kom til å dø, som en følge av svineinfluensaen. Når WHO bestemmer at en sykdom erklæres for en pandemi, har også de fleste land i verden, inkludert Norge, en avtale om å kjøpe inn vaksine til hele befolkningen.

Det ble bestillt 9,4 millioner vaksiner, 2 til hver av hele norges befolkning av typen Pandemrix. Dette ble etterhvert en nokså omstridt beslutning, for vaksinen inneholder blant annet kvikksølv og skvalen, og det ble til og med opprettet en aksjon mot vaksinen. Frykten for svineinfluensa startet i Norge da de første dødsfallene ble kjent. Over 25 personer har til nå mistet livet av svineinfluensa i Norge, men dette er et langt lavere tall enn hva som var forespeilet i sommer. Alikevel har endel personer fått store plager av sykdommen, og man skal selfølgelig ikke overse sin egen helse. Noen tilfeller av problemer etter vaksineringen har det blitt, men heller ikke her så mange som man fryktet. Folkehelseinstituttet forventer en tredje bølge av svineinfluensa nå i juletider.

På denne nettsiden finner du tips om hvordan du kan forbedre immunforsvaret ditt, enkle grep som kan forhindre smitte av svineinfluensa, hvordan naturmedisin og urter kan hjelpe deg om du er blitt syk og hva du bør gjøre om du er gravid i disse influensatider. Det som er bra er at sykdommen ikke virker så farlig lenger, selv om mange ressurser og penger er brukt for å holde den i sjakk. Følg linkene på siden for å ta i bruk tipsene som blir gitt her og husk at et sunt kosthold, trening, vitaminer og sunn fornuft, langt på vei hjelper deg til å unngå å pådra deg svineinfluensa.

Svineinfluensa, tran og tamiflu

 

Den første bølgen av svineinfluensaen er for fullt over Norge. Over 350.000 av oss har nå vært smittet av denne pandemien, og 16 har til nå mistet livet av svineinfluensa eller underliggende sykdommer. Disse tallene gjør at mye av frykten grunnet H1N1-viruset er ubegrunnet, ettersom dødsraten på en helt vanlig influensa til nå viser seg som mye høyere. At en del skremselspropaganda har blitt brukt mot vaksinen, får være opp til hver enkelt og bedømme, men det virker ikke så langt som at dette skal skape noen stor fare mot befolkningen i Norge eller i andre land. 

Det er den siste tiden blitt satt spørsmålstegn ved ulike nettsteder som stiller kritiske spørsmål rundt myndighetenes håndtering av svineinfluensaen, og hvis det handler om distribusjonen av vaksinen så virker dette som om det er helt på sin plass. Mange kommuner sitter med overfylte lagre, og endel har enda ikke fått vaksinen mot H1N1-viruset.

Man skal i følge svenske forskere nå passe seg mot å blande tran, omega 3 og andre fettsyrer med det potensielle viruset. Dette skal i følge forskerne bryte ned immunforsvaret, mer enn det hjelper kroppen å holde seg frisk. Hva blir det neste? Må vi slutte å spise fisk pga av faren for kvikksølv? Svineinfluensaen kan sikkert begrenses en god del om man følger en del enkle råd, hvor mange av de allerede finnes på denne nettsiden, men panikken mot sykdommen bør begrenses i stor grad. Hvorfor hauses det opp i media at enda en person i risikogruppen dør av svineinfluenssa, når det ikke blir nevnt med en setning om hvor mange som har mistet livet av vanlig influensa?

WHO og FHI anbefaler medisinen Tamiflu for de som er i risikosonene, og leger og myndigheter gir nå bort legemiddelet uten resept hvis du har bruk for det, og mer enn 100.000 pakninger er allerede gitt ut til den norske befolkning. Salg av munnbind og desinfekterende midler har gått i taket i høst, men viktigere er noen enkle tips. Hold deg frisk, spis frukt, mosjoner, ta vitaminer og før en generell god hygiene så er du langt på vei skjermet for farene ved svineinfluensa.

Svineinfluensa - sprøyt(e) og svineri

Svineinfluensaen (eller svinepesten som den også blir kalt) fyller opp alle fjernsynskanaler, aviser og radiostasjoner. Nye A-kjendiser er helsedirektør Bjørn-Inge Larsen og overlege ved Folkehelseinstituttet Bjørn Iversen. Man kan vel ikke akkurat si at de soler seg i glansen, men de bygger godt oppunder skremmepropagandaen som nå herjer rundt i landet.

Det er grunn til å stille spørsmål, slik professor Per Fugelli har gjort. Det er ikke mange som dør av influensaen, selv om de som gjør det nå er yngre mennesker. Mennesker er mer forskjellige enn de symptomene syke kjenner på. De aller fleste får en mild influensa slik vi har lest, men mange flere enn de som dør eller blir alvorlig syke kan risikere å bli skadelidende av de nevnte leger. Det som gjennomføres nå er et press som for mange kan virke uvirkelig.

Har man skepsis til vaksinen ligger man dårlig an. Har man sprøyteskrekk ligger man enda dårligere an. Jeg vet hva jeg snakker om, for jeg er en av dem. Det gjør sånne som meg lettere mottakelig for flere av de konspirasjonsteoriene som florerer, som at Stoltenberg-familien tjener grovt på vaksinen eller at influensaen ble laget på et laboratorium på bestilling fra legemiddelindustrien.

De færreste jeg kjenner har tenkt å ta sprøyten. Mange av dem er skeptiske til både bivirkninger og langtidsvirkninger. De eldste i min familie har løst medias hysteri med å bli livredde hjemmesittere. I dag og i går har avisene vært preget av unge mennesker som er døde eller nesten døde, der vi skrekkslagne kan lese om sykdomsforløpet. For sånne som meg, som attpåtil har langt fremskreden hypokondri er dette ikke noe sunt lesestoff. Man kan ikke stoppe media, men at overlegene bygger opp rundt dette er mildt sagt skremmende. For å være ærlig tror jeg ikke det minker antallet syke, men at det i stedet fyller opp psykiatrien.

Hvis dette sterke presset fra alle hold virkelig er fornuftig er strategien feil. I og med at vi er så forskjellige vi er, bør de samme legene snakke mer om alternativer for de som ikke ønsker sprøyten eller ikke tør å ta den.

Etter at denne svinepesten brøt ut har norske myndigheter og helsepersonell mer og mer fremstått som klønete amatører. Vi burde kunne forventet noe mer når vi lever i verdens rikeste land, med de ressurser vi da har råd til å ta i bruk.

I min familie vasker vi hender og unngår å bli hostet på. Hvis det skulle bli aktuelt tar vi barna ut av barnehagen. I mellomtiden trøster jeg meg med at ingen jeg kjenner er syke.

Vi har gardert oss med Tamiflu som vi anser minst farlig av alt det som er farlig. Selv om flere av oss er astmatikere har legene bare oppnådd å nå ut til sine egne, de som følger blindt legenes råd og de som ikke er redd for å bli stukket med sprøyter.

Det er ikke noe nytt at media følger strømmen. Det er heller ikke noe nytt at det som kjent er kun døde fisker som følger strømmen. Det siste finnes det selvsagt unntak på, men den norske legestand bør lære med om menneskets forskjellighet før de setter i gang slike ødeleggende kampanjer. Først da vil informasjonen de sender ut bli lyttet til av alle. - Inlegget er skrevet av Svein Inge Olsen.

Vaksinering mot svineinfluensa går sin gang

Norge er det landet med flest dødsfall av svineinfluensa i Europa, basert på antall innbyggere. Noen har hevdet at viruset har tatt en farligere vending i Norge, men dette har blitt avvist av helsemyndighetene. Andre mener at vi har generell dårlig hygiene i landet, og andre igjen at alle pengene som finnes her til lands, har ført til en slapphet hos folk som blant annet har ført til et dårligere immunforsvar. Teoriene er mange og det vil ikke her bli nevnt alle de ulike konspirasjonsteoriene som finnes der ute.

Det som er helt sikkert er at vi kommer til å oppleve at mange blir smittet av denne nye influensaen. Bidrar massemediene til å skremme befolkningen til å vaksinere seg? Kanskje. For omtrent en uke siden var det ca 30 prosent som ville la seg vaksinere mot svineinfluensa, i dag er dette tallet dobbelt så høyt. 14 personer har mistet livet som en følge av sykdommen siden i sommer, men under den samme tiden har trolig mange flere mistet livet av vanlig influensa. Bør vi da automatisk bekymre oss mer for svineinfluensaen, bare fordi de fleste papir og nettaviser redder en ellers så trist avishøst på nettopp denne sykdommen?

Mye ble sagt tidligere om at personer utenfor risikogruppene døde av svineinfluensaen, og at dette gjorde sykdommen veldig uforutsigbar, men nå har vel 12 av de 14 dødsfallene som er offentliggjort tilhørt de ulike risikogruppene. Du skal være klar over at disse risikogruppene er utsatt for alle sykdommer, og ikke bare H1N1-viruset. Undertegnede er selv astmatiker, og stiller selvsagt svakere ved forskjellige lungesykdommer, men frykter ikke svineinfluensa noe mer av denn grunn. En vanlig forkjølelse kan være nok for slitne kropper til å gi opp, men slike ting kommer aldri i avisene.

I alt hysteriet som har vært den siste tiden, er det kanskje på tide å stikke fingeren i jorden, og tenke seg om litt. Vaksinen er trolig helt grei, men får hver enkel bedømme selv. Har du astma, er du gravid, har du diabetes, er sykelig overvektig, er allergisk mot egg eller på en eller annen måte tilhører risikogruppen eller ikke nødvendigvis bør ta vaksinen med en gang. Husk fortsatt på at med et sunt kosthold, litt trening og nok vitaminer er du trolig godt sikret mot faren ved svineinfluensa.